Лекция доктора Мясникова на площадке «Здоровая Москва» установила рекорд. Всего бесплатные занятия на площадках проекта посетило более 150 тысяч человек

21 Августа 2019

Более 150 000 человек посетили бесплатные занятия на площадках проекта «Здоровая Москва», сообщает пресс-служба московского департамента здравоохранения.

Вчера, 20 августа, в ландшафтном парке «Митино» на лекции врача, теле- и радиоведущего Александра Мясникова собралось рекордное количество людей. Это вторая подряд лекция известного доктора, которая проходит с аншлагом. На этот раз ее пришли послушать более 300 человек.

На полуторачасовой встрече Мясников рассказал о главных правилах здорового образа жизни и ответил на вопросы гостей. Он подчеркнул, что ЗОЖ – это не просто отказ от полуфабрикатов и фастфуда. Он также предполагает постоянное движение и отсутствие в рационе выпечки и сладостей. Кроме того, эксперт отметил, что не стоит делать МРТ всего организма – лучше целенаправленно и систематически заниматься профилактикой, чтобы предотвратить развитие факторов риска: повышенного давления, высокого уровня холестерина, лишнего веса, употребления алкоголя, курения, неправильного питания, малоподвижного образа жизни и стресса.

На предыдущей лекции в парке «Митино» 15 августа Мясников рассказал о пользе профилактики заболеваний и также ответил на вопросы зрителей. На мероприятие пришли 270 человек.

Всего лекторий «Здоровой Москвы» с момента его запуска в конце июня посетили более 6000 человек, а общее количество посещений всех занятий проекта превысило 150 000. Лекции врачей и экспертов здорового образа жизни ежедневно проходят в 13 столичных парках. 21 августа в парке Олимпийской деревни состоится лекция «ЗОЖ: краткий курс здоровой жизни, или с чем его не едят!» Полины Киценко, основателя спортивной студии #SlimFitClub. Всего с момента запуска лектория «Здоровой Москвы» состоялось около 600 лекций.