Избыточный вес грозит 75 % россиян к 2050 году

09 февраля 2026
ФОТО: Designed by freepik

Региональный представитель «Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков» Григорий Точильников заявил, что без модификации пищевого поведения в ближайшие 25 лет порядка 75% российского населения могут в той или иной степени столкнуться с проблемой избыточного веса, и эта статистика — лишь вершина айсберга. Неправильное питание, особенно в сочетании с табакокурением и другими «вредными привычками», формирует мощный драйвер для повышения метаболических и онкологических рисков, ложащихся тяжелым бременем на систему здравоохранения и экономику, считает эксперт.

«Сегодня медицина совершает стратегический поворот: питание перестает быть фоновым элементом образа жизни и становится одним из ключевых инструментов превентивной, риск-ориентированной медицины, — подчеркнул Григорий Точильников.— Мы привыкли обсуждать наилучшие стратегии лечения заболеваний, однако по факту ключевой вопрос современности — как изначально не допустить их развития, то есть на первый план выходят вопросы профилактики заболеваний и модификации рисков».

На сегодняшний день режим питания современного человека определяет не медицинская целесообразность и ценность для здоровья, а «диктат» повседневности: удобство, стоимость, вкусовые привычки. «Результат — рацион, перенасыщенный ультраобработанными продуктами и дефицитный по жизненно важным нутриентам, — констатировал врач. — Человек ест не потому, что это полезно, а потому, что это удобно и приятно. Игнорировать этот факт — значит упускать возможность для сохранения здоровья».

Выходом для решения проблемы на стыке медицинских рекомендаций и потребительских реалий могут стать функциональные продукты питания. Речь идет не о БАД или лекарствах, а о пище, обогащенной компонентами с клинически доказанной эффективностью: витаминами, омега-3 кислотами, пробиотиками, полифенолами и др.

Ссылаясь на данные ВОЗ, эксперт отметил, что до 60% смертей в мире от хронических неинфекционных заболеваний могут быть соотнесены с нарушением пищевого поведения. В России прогнозируемый рост распространенности ожирения до 75% населения к 2050 году может дополнительно спровоцировать возрастание сердечно-сосудистых патологий, диабета 2-го типа и онкозаболеваний.